Comment gérer la trahison de mes amies et me reconstruire après cette expérience douloureuse ?
Bonjour, Il y a quelques temps, je suis allée en voyage avec des amies. Malheureusement, une nuit s'est très mal passée : une fille de notre chambre a parlé jusqu'à 2h du matin avec un garçon par la fenêtre. J'étais malade et je souffrais énormément. Je ne suis jamais à l'aise avec les garçons, j'ai des peurs à leur égard. Ce garçon est monté en quatrième vitesse car il voulait entrer dans notre chambre. Je l'ai vu courir pour lui ouvrir la porte et, souffrante, je me suis levée pour le bloquer contre la porte et lui dire de ne pas ouvrir. Nous étions dans une auberge et les garçons, bien plus âgés que nous, nous tournaient autour depuis le début de la semaine. Alors, elle m'a insultée, m'a dit que j'étais hyper conne et qu'elle allait dire au garçon qu'il y avait d'autres filles qui dormaient dans la chambre. Cette fille, je la connais depuis toute petite et elle a toujours été comme ça : avoir toute l'attention sur elle, même si ça fait mal aux autres, et cela ne la dérangeait pas de rabaisser les autres pour les garçons. Je l'ai alors lâchée et j'ai aussitôt ressenti une douleur dans mon dos. Elle a demandé au garçon de partir. Ensuite, elle a commencé à dire que je simulais mes blessures, que j'essayais d'être le centre du monde et elle m'a même insultée. La seule chose que je lui ai répondu, c'est que je ne lui faisais pas confiance et que je ne lui ferais plus jamais confiance à l'avenir. Après cela, le reste du voyage a été extrêmement gênant. Dans la chambre, une de mes amies que je considérais très proche, m'a complètement tourné le dos. Elle était simplement témoin de la scène et n'a rien fait, elle était juste assise à la fenêtre à participer à ce que cette fille qui m'avait insultée se distancie de moi. À notre retour de voyage, j'ai eu un kyste qui a ensuite provoqué une hémorragie, me plongeant dans une longue convalescence de 2 mois. Pendant ces 2 mois, je n'ai jamais été aussi déprimée et épuisée. Je pleurais tous les soirs en espérant de ne pas me réveiller pour ne pas avoir à retourner en cours. Et puis, j'ai dû revenir. J'étais heureuse au début car je tiens énormément à mes études, mais elle agissait comme si je n'existais pas, elle me tournait toujours le dos. Maintenant, je ne sais plus où j'en suis. Je ne sais pas si j'aurais dû les dénoncer aux professeurs ce soir-là ou si j'aurais dû les laisser faire. Est-ce que j'avais réellement tort ? Est-ce que je mérite réellement ce traitement ? Je suis simplement détruite par ce qui s'est passé et je ne comprends pas pourquoi cet abandon. Est-ce que je suis si chiante que ça ? Je vous en supplie, dites-moi si j'avais tort.
La réponse de Pauline Canin, psychologue TCC
La réponse de Pauline Canin, psychologue TCC
La situation que vous avez vécue lors de ce voyage avec vos amies a suscité en vous des émotions complexes et des questionnements légitimes sur la nature de vos relations. Il est important de reconnaître que les amitiés évoluent parfois de manière inattendue, chaque personne suivant son propre chemin de vie. Dans votre cas, il semble que vos amies aient agi d'une manière qui ne correspondait pas à vos propres limites et à vos besoins lors de la discussion avec le garçon. Votre réaction face à la situation, en bloquant la porte pour maintenir vos limites et exprimer votre inconfort, reflète votre droit à vous protéger et à faire respecter vos propres choix. Il est essentiel de souligner que le respect des limites de chacun est fondamental dans toute relation, et vos amis auraient dû prendre en compte vos sentiments et votre désaccord. La divergence d'opinions et de comportements qui s'est manifestée lors de cette nuit agitée a peut-être conduit à une séparation temporaire ou à une évolution des relations. Il est possible que vos amies et vous ayez pris des chemins différents en raison de vos évolutions personnelles et de vos différences d'intérêts. Toutefois, si vous souhaitez préserver ces amitiés ou clarifier la situation, il est important d'initier une communication ouverte avec vos amies, en particulier avec elle. La communication peut revêtir différentes formes, que ce soit par l'écrit, les réseaux sociaux, les messages ou toute autre méthode qui vous semble appropriée. Dialoguer avec elle, exprimer vos sentiments et écouter les siens pourra peut-être éclaircir la situation et favoriser une compréhension mutuelle. Il est légitime de chercher à comprendre ce qui s'est passé et à exprimer vos émotions afin de maintenir des relations saines et respectueuses. En explorant ces pistes de communication et en abordant les tensions de manière constructive, vous pourriez trouver des réponses à vos questionnements et éventuellement restaurer une certaine harmonie relationnelle. N'oubliez pas que vos ressentis et vos limites sont légitimes, et qu'il est essentiel de les faire valoir dans toute relation amicale. N'hésitez pas à poursuivre votre démarche avec courage et ouverture, en gardant en tête votre bien-être émotionnel.