Comment faire face à une mère alcoolique et abusive, et à un beau-père menaçant et violent à seulement 16 ans ?
Bonjour, cela fait longtemps que j’ai envie d’en parler, je ne savais pas à qui donc je le fais aujourd’hui à vous. Ma mère est géniale mais malheureusement, elle est alcoolique très fortement. J’ai tous les jours le droit à des insultes "involontaires" de sa part. C’est une situation qui me pèse énormément, de plus en plus sur le mental. J’ai 16 ans et je vis seule avec elle. De plus, en ce moment, elle a un homme avec qui elle est restée quelques mois. Au début, des disputes très souvent mais rien de plus. Depuis un certain temps, il insulte, menace ma mère et moi, il est donc parti. Mais ma mère, je pense en manque d’affection n'ayant pas d'homme dans sa vie depuis longtemps, reste avec lui en "cachette". La dernière fois, il l'a séquestrée pendant plusieurs heures car elle voulait aller au travail, la menaçant de la tuer, de me montrer son corps et de me tuer, n'ayant aucune preuve je ne peux rien faire. Bref... Ce n’est qu’une seule chose parmi tant d’autres qu'il a faites mais de ça aussi je n’en peux plus. À 16 ans, je ne suis pas censé avoir une vie de la sorte. J’ai besoin d’aide, je pense.
La réponse de Elodie Crouïgneau, psychologue TCC
La réponse de Elodie Crouïgneau, psychologue TCC
Tout d'abord, il est essentiel de saluer le courage dont tu fais preuve en partageant ta situation et en exprimant le poids émotionnel que tu ressens. Il est primordial de reconnaître que vivre dans un environnement où l'alcoolisme et la violence sont présents n'est pas acceptable, surtout à l'âge de seize ans. Ces situations sont dangereuses et dépassent largement ce que tu devrais endurer à ton âge. Il est important de souligner que tu n'es pas seule dans cette épreuve et qu'il est crucial d'oser en parler pour commencer à trouver des solutions. Il est impératif que ta mère puisse recevoir l'aide nécessaire pour traiter son alcoolisme. Il est essentiel de vous entourer de personnes bienveillantes et compétentes qui pourront vous conseiller, vous protéger et vous accompagner pour sortir de ce cercle de violence. Toi aussi, tu as besoin d'un soutien, de conseils et de protection pour te permettre de te construire, de te concentrer sur tes études et de te développer dans les meilleures conditions possibles. Il est primordial que tu puisses bénéficier d'un espace où t'exprimer en toute sécurité. Si tu te sens mal à l'aise pour aborder ces sujets verbalement, écrire une lettre à un proche de confiance ou un professionnel pourrait être une première étape pour partager tes sentiments. Par ailleurs, il est fortement recommandé de te rapprocher de l'infirmière ou d'une personne référente de ton établissement scolaire. Tu peux également te diriger vers ton médecin traitant si tu en as un et que tu te sens en confiance avec lui ou elle. Ils sont là pour t'écouter, te soutenir et te guider vers les ressources appropriées. En outre, le numéro gratuit et anonyme 39 19 est une ressource spécialisée dans les violences familiales et pourra te fournir des conseils adaptés à ta situation. Je t'encourage à continuer à parler de ce que tu vis. Il est essentiel de rechercher de l'aide pour toi et pour ta mère afin de sortir de cette situation difficile et de trouver un chemin vers un environnement plus sain et sécurisé.